BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Eventin//Event Calendar//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
BEGIN:VEVENT
UID:a0f00a354b5b31bb48bdf1f3ea7bc06d@agilelabticino.ch
SUMMARY:WORKFULNESS n.2 – Reset profondo del sistema nervoso per la mente
  Agile
DESCRIPTION:Protocolli e tecniche di consapevolezza corporea per ripristina
 re focus ed energia e ritrovare lucidità nei contesti professionali comple
 ssi.\nDopo il successo del precedente incontro\, presentiamo una seconda se
 ssione di “Workfulness”\, con l’obiettivo di dare indicazioni per sra
 dicare le abitudini manageriali attraverso l’utilizzo del corpo con metod
 i derivanti dalle neuroscienze e dallo yoga.\n Nel management moderno\, e 
 in particolare nei contesti Agile\, siamo ossessionati dall'efficienza dei 
 flussi. Eppure\, ignoriamo il collo di bottiglia più grande: il sovraccari
 co cognitivo dei team. \nIl Body-Data infatti non mente: ascoltare i segnal
 i somatici è la forma più alta di Business Intelligence. Proprio come in 
 un progetto strutturale o in un cantiere\, l'ordine e la pulizia sono preco
 ndizioni per la sicurezza\, nel management l'ordine mentale è la precondiz
 ione per la chiarezza decisionale\, e non solo.\nARGOMENTI\nQuesto secondo 
 incontro come il precedente\, parte dall'ascolto immediato dell'hardware um
 ano. Prima di qualsiasi spiegazione didattica\, i partecipanti verranno gui
 dati in un micro-esperimento somatico di contrasto (workshop esperienziale)
 .\nSperimentare fisicamente e nell'immediato questo contrasto\, permette di
  comprendere istantaneamente come il ritmo respiratorio modifichi lo stato 
 di attivazione cerebrale\, l'attenzione e la frequenza cardiaca.\n\nScoprir
 emo il ruolo cruciale del diaframma come interfaccia di sistema e del nervo
  vago come infrastruttura di comunicazione per la calma.\nParleremo di IGIE
 NE COGNITIVA\, vedremo come 'hackerare' il nostro sistema nervoso per ritro
 vare l'ordine mentale\, usando il corpo come interfaccia.\nIl workshop term
 ina in una sessione strutturata di 5 minuti di respirazione\, applicabile d
 irettamente alla scrivania prima di un meeting importante o dopo una crisi.
 \n\nImparare a leggere i propri "BODY DATA" è il primo passo per una vera 
 agilità organizzativa\, perché sono le persone che fanno la differenza\, 
 sempre.\nPRESENTAZIONE DEI CORSI\nTi darebbe fastidio non lavarti per giorn
 i o lavorare a stretto contatto con un collega che trascura completamente l
 a propria igiene personale? Probabilmente sì.\nMa cosa succede quando parl
 iamo di igiene cognitiva?\nPoiché l’igiene cognitiva e la lucidità ment
 ale si allenano nel tempo e richiedono continuità ben oltre le due ore del
  workshop\, concluderemo la serata presentando le prossime attività di Wor
 kfulness che AgileLab Ticino organizzerà nel secondo semestre\, sempre in 
 collaborazione con ErrebiStudio.\nSeguirà un aperitivo di networking e un 
 momento di confronto diretto con la relatrice.\nLA FACILITATRICE\nRossella 
 Buratti è Ingegnere\, Scrum Master e Insegnante di Yoga Terapeutico\, con
  un Master in Neuroscienze e Yoga in corso presso l’Università di Udine.
  Laureata al Politecnico di Milano in Architettura e Ingegneria\, si è spe
 cializzata alla SUPSI nella progettazione di strutture in legno.Dalla proge
 ttazione strutturale alla direzione lavori\, fino al Change Management\, ha
  unito competenze ingegneristiche\, yoga terapeutico e neuroscienze per svi
 luppare un approccio centrato sull’“architettura umana”.\nOggi si occ
 upa di Property Management e attraverso il progetto Workfulness\, aiuta 
 manager e professionisti a costruire agilità somatica e stabilità nei con
 testi complessi.\nCOSTO\nChf 80.- partecipazione normale\nChf 40.- partecip
 azione socio ALT\nChf 70.- (-10% sconto per studente SUPSI\, soci HR Ticino
 )\nISCRIVITI
LOCATION:SUPSI-DTI Aula C1.02\, Via La Santa 1 - 6962 Viganello
DTSTAMP:20260601T193134Z
DTSTART:20260623T034500Z
DTEND:20260623T060000Z
END:VEVENT
END:VCALENDAR